Boxspring vs lattenbodem: wat is beter voor je rug?
Als je een nieuw bed koopt, is de keuze voor een bodem minstens zo belangrijk als die voor een matras. Toch wordt er in de winkel vaak meer tijd besteed aan het matras dan aan wat eronder ligt. Ter...
Waar moet een goed bed echt aan voldoen?
Je brengt er een derde van je leven in door, maar toch wordt er bij de aanschaf van een bed zelden écht kritisch gekeken. Een mooi frame, een redelijke prijs en een zachte uitstraling en de koop is...
Een goede nachtrust begint niet alleen met een fijn matras of een zacht kussen. De houding waarin je slaapt, speelt een minstens zo grote rol. Toch staan de meeste mensen er nauwelijks bij stil. In...
Rugklachten door je bed, hoe herken je het?
Word je ’s ochtends wakker met een stijve of pijnlijke rug? Dan is de kans groot dat je bed een rol speelt. Rugklachten door je matras of topper komen vaker voor dan je denkt. In deze blog lees je ...
Wat is het beste bed bij lage rugpijn?
Lage rugpijn kan je nachtrust flink verstoren. Veel mensen vragen zich af: wat is het beste bed bij lage rugpijn? Het antwoord is minder simpel dan “een hard of zacht matras”. Het draait vooral om ...
De invloed van je slaaphouding op rug- en nekklachten
Je slaaphouding heeft meer invloed op je lichaam dan je misschien denkt. Een verkeerde houding kan leiden tot rug- en nekklachten, terwijl een goede houding juist zorgt voor herstel en ontspanning....
Benieuwd hoe jij je vakantiegeld dit jaar nog beter kunt besteden?
Hoera, je vakantiegeld is binnen! En nu? In de laatste week van mei ontvangen miljoenen Nederlanders hun vakantiegeld. Voor veel voelt dit als extra financiële ruimte. Een moment om jezelf iets te ...
Nekklachten na het slapen: oorzaken en oplossingen
Word je wakker met een stijve nek of pijn bij het draaien van je hoofd? Nekklachten na het slapen komen vaak voor en hebben meestal een duidelijke oorzaak. In deze blog lees je hoe je de signalen h...
Waarom ondersteuning belangrijker is dan zachtheid
Veel mensen kiezen een matras of matras topper op basis van zachtheid. Het voelt comfortabel in de winkel, maar dat zegt weinig over hoe je daadwerkelijk slaapt. In de praktijk is goede ondersteuni...
Doorgezakte bank oplossen? Geef je bank een tweede leven
Heb je last van een doorgezakte bank of zitkussens die hun vorm verloren hebben? Je bent niet de enige. Na verloop van tijd verliezen banken hun stevigheid, wat zorgt voor minder zitcomfort en een ...